“3개월 배웠는데 발목 통증에 멈췄다”…염혜란의 플라멩코 도전

배우 염혜란의 최근 운동 이야기는 체중 변화보다 낯선 춤을 익히는 과정에 초점을 맞춘다. 50대에 시작한 플라멩코는 영화 속 장면을 위한 준비였고, 연습 기간은 3개월이었다. 발을 구르고 리듬을 만드는 춤은 화면에선 짧은 동작으로 보이지만 하체 근력과 균형감각을 함께 요구한다. 새 동작을 익히는 과정에는 즐거움뿐 아니라 몸이 보내는 신호도 따라왔다. 플라멩코 3개월 연습 염혜란은 2026년 개봉한 영화 <매드 댄스 오피스>에서 플라멩코를 통해 새로운 삶의 즐거움을 찾는 인물을 연기했다. 작품 준비를 위해 3개월 동안 춤을 배웠고, 영화 속 사무실 독무 장면도 소화했다. 플라멩코는 발을 바닥에 구르며 리듬을 표현하는 스페인 전통 춤이다. 하체 근력과 균형감각, 순발력이 필요한 동작이 이어져 처음 배우는 사람에게는 발의 움직임과 박자를 함께 익히는 일이 쉽지 않다. 한국무용부터 이어진 춤 관심 염혜란은 플라멩코를 배우기 전부터 춤에 관심을 보여왔다. 영화 <내 이름은> 촬영을 앞두고 한국무용을 배웠으며, 빠르고 강한 춤보다 템포가 느리고 섬세한 춤을 더 좋아한다고 밝힌 바 있다. 서로 다른 춤을 익힌 경험은 작품 속 인물의 움직임을 만드