기사로 이동 - ‘애 둘 엄마 맞아?’ 출산 후 20kg 뺀 황정음, 이 운동 3가지 했다

‘애 둘 엄마 맞아?’ 출산 후 20kg 뺀 황정음, 이 운동 3가지 했다

배우 황정음은 꾸준한 자기관리로 유명하다. 특히 두 아이 출산 후 20kg 가까이 늘었던 체중을 완벽하게 감량한 사실이 알려지며 그의 운동법은 늘 화제가 됐다. 최근 활동 복귀를 준비하며 다시 몸만들기에 돌입한 모습이 알려지자, 과거 그의 성공적인 다이어트 비결에 다시 한번 관심이 쏠리는 상황이다. 당시 그는 무작정 식사량을 줄이는 대신 여러 운동을 병행하는 방식을 택했다. 출산 후 20kg, 물에서 답을 찾은 이유 황정음이 체중 감량을 위해 가장 먼저 선택한 운동은 수영이다. 수영은 물의 저항을 이용해 전신 근육을 사용하는 유산소 운동으로, 관절에 부담이 적어 출산 후 떨어진 체력을 회복하는 데 효과적이다. 단순히 살을 빼는 것을 넘어 활동량을 자연스럽게 늘리면서 몸의 기능을 끌어올리는 데 집중한 것이다. 특정 부위만 자극하는 운동과 달리 전신을 균형 있게 발달시킬 수 있다는 점도 그가 수영을 택한 배경이다. 헬스와 필라테스를 함께 시작한 배경 수영으로 기초 체력을 다진 뒤에는 헬스를 병행했다. 헬스장에서는 걷기나 러닝머신 같은 유산소 운동과 근력 운동을 함께 할 수 있다. 이는 체중 감량 과정에서 매우 중요한 부분이다. 체지방을 태우는 동시에 근육량을 유
기사로 이동 - “첫째 낳고 눈 안 보여, 머리까지…” 황정음이 털어놓은 건강 고민

“첫째 낳고 눈 안 보여, 머리까지…” 황정음이 털어놓은 건강 고민

배우 황정음이 최근 자신의 건강 상태에 대한 우려를 직접 고백했다. 개인 유튜브 채널을 통해 공개된 영상이 그 배경이다. 그녀는 올해 72세인 아버지를 모시고 한 병원을 찾았다. 하지만 이날 병원 방문은 단순히 아버지의 진료를 위한 것만은 아니었다. 그곳에서 황정음은 자신의 몸이 보내는 신호에 대해 조심스럽게 입을 열었다. 아버지 진료 동행길에서 꺼낸 뜻밖의 고백 영상 속 황정음의 아버지는 한쪽 눈의 녹내장과 더불어 다른 쪽 눈의 부상으로 수술을 받은 상태였다. 황정음은 “손자와 수영하다가 오른쪽 눈을 다치셨다”며 아버지의 상태를 설명하고 수술 경과를 확인하기 위해 병원에 함께했다. 자신 역시 눈 건강이 좋지 않다고 밝힌 그는 아버지의 진료를 계기로 검진을 받기로 결심했다. 여기서 그의 뜻밖의 고백이 시작됐다. 첫째 출산 후 시작된 시력 저하와 탈모 황정음은 “눈이 많이 안 보인다. 첫째 낳고 나서 시력이 저하되고 있다”고 털어놓았다. 출산이라는 인생의 큰 변화를 겪으며 신체적 어려움이 시작됐다는 의미다. 많은 여성이 출산 후 겪는 신체 변화를 그 역시 피하지 못한 셈이다. 그의 건강 고민은 시력에만 그치지 않았다. 그는 “인생에서 산전수전 공중전을
기사로 이동 - “착한데 개념이 좀 없어” 줄리엔강, 17년 지기 황정음에게 돌직구

“착한데 개념이 좀 없어” 줄리엔강, 17년 지기 황정음에게 돌직구

배우 줄리엔강과 황정음이 17년 만에 만나 솔직한 대화를 나눴다. MBC 시트콤 ‘지붕뚫고 하이킥’으로 인연을 맺은 두 사람은 여전한 친분을 과시했다. 이 과정에서 칭찬으로 시작된 대화는 예상치 못한 ‘돌직구’ 발언으로 이어졌다. 최근 황정음의 유튜브 채널에는 줄리엔강이 게스트로 출연했다. 두 사람은 함께 운동하고 식사하며 과거를 추억하는 등 편안한 분위기를 연출했다. 줄리엔강은 황정음의 결혼 생활을 부러워하면서도, 그녀의 좋은 성격 덕분에 행복을 찾을 수 있을 것이라 응원했다. 하지만 대화의 분위기는 한순간에 바뀌었다. 줄리엔강이 황정음의 장점을 언급하던 중 나온 한마디 때문이었다. 칭찬으로 시작해 돌직구로 끝난 대화 줄리엔강은 황정음의 꾸밈없는 모습을 가장 큰 장점으로 꼽았다. 그는 “내가 좋아하는 정음의 모습은 내숭 없고 진실한 모습”이라고 칭찬을 아끼지 않았다. 하지만 곧이어 반전 평가를 내놨다. 그는 “가끔 너무 진실되긴 하다”라며 “나쁜 마음으로 그런 게 아니라 개념이 약간 없어서 그렇다”고 말했다. 당황스러울 수 있는 발언이었지만, 줄리엔강은 곧바로 “순수한 마음이다. 진짜 착하다”고 덧붙이며 발언의 진의를 설명했다. 두 사람은 ‘지붕뚫
기사로 이동 - 황정음 “나 오늘 황제니” 파격 브라톱 입고 이태원 클럽 갔다가 ‘이럴 수가’

황정음 “나 오늘 황제니” 파격 브라톱 입고 이태원 클럽 갔다가 ‘이럴 수가’

배우 황정음이 파격적인 스타일 변신으로 모두를 놀라게 했다. 오랜 절친인 아유미와 함께 이태원 밤 외출에 나섰지만, 화려한 시작과 달리 그 끝은 다소 허무했다. 최근 황정음은 자신의 유튜브 채널을 통해 메이크업부터 의상까지 아이돌 콘셉트로 완벽하게 바꾸는 과정을 공개했다. 목표는 명확했다. 바로 블랙핑크의 제니였다. 하지만 야심 차게 준비한 밤 외출이 허무하게 끝나는 경험은 누구에게나 있을 법하다. 모든 준비를 마치고 도착한 목적지에서 두 사람은 예상치 못한 상황과 마주해야 했다. “콘셉트는 제니” 과감한 변신은 성공했다 메이크업숍에서 황정음은 전문가에게 “아이돌처럼 해달라. 콘셉트는 제니다. 난 황제니”라고 당당하게 요구했다. 그의 주문에 따라 눈가와 광대를 핑크빛으로 물들인 화려한 메이크업이 완성됐다. 진짜 변신은 의상에서 이뤄졌다. 그는 세련된 블랙 브라톱과 팬츠 차림으로 나타나 과감하면서도 스타일리시한 매력을 뽐냈다. 이를 본 아유미는 깜짝 놀라며 “이건 19금”이라며 “다시 갈아입고 오라”는 농담을 던졌다. 유쾌한 반응이었지만, 황정음의 변신이 얼마나 파격적이었는지 짐작게 하는 대목이다. 두 사람은 걸그룹 ‘슈가’ 시절을 추억하며 즐겁게 저
기사로 이동 - “왜 나오냐는 시선, 다 받아들일게요”… 43억 횡령 황정음, 1년 만의 복귀

“왜 나오냐는 시선, 다 받아들일게요”… 43억 횡령 황정음, 1년 만의 복귀

배우 황정음이 대중 앞에 다시 섰다. 회삿돈 43억 원 횡령 혐의로 사회적 물의를 빚은 지 약 1년 만이다. 그녀는 TV나 스크린이 아닌 개인 유튜브 채널을 통해 복귀를 알리며 그간의 심경을 조심스럽게 털어놨다. 오랜 침묵을 깨고 카메라 앞에 선 그녀가 가장 먼저 꺼낸 말은 무엇이었을까. 황정음은 지난 19일 개설한 개인 유튜브 채널을 통해 “많은 분들이 아시는 큰일이 있어서 그걸 수습하느라 정신없이 지냈다”고 입을 열었다. 이어 “1년이 한 달처럼 지나갔다”며 지난 시간을 회고했다. 그녀의 복귀는 많은 이들에게 놀라움을 안겼다. ‘1년이 한 달처럼’, 43억 횡령 사건의 전말 사건의 시작은 2022년으로 거슬러 올라간다. 황정음은 자신이 실소유주로 있는 기획사 명의로 거액을 대출받고, 회삿돈을 개인 계좌로 이체해 암호화폐에 투자하는 등 총 43억 원을 횡령한 혐의를 받았다. 이 중 42억 원은 가상화폐 투자에, 나머지는 개인적인 세금 납부 등에 사용된 것으로 알려졌다. 결국 그녀는 지난해 9월, 특정경제범죄 가중처벌 등에 관한 법률 위반(횡령) 혐의로 징역 2년에 집행유예 4년을 선고받았다. 재판 과정에서 모든 공소사실을 인정했으며, 검찰과 황정음
기사로 이동 - ‘43억 횡령’ 황정음, 징역 2년 집행유예…법정서 눈물

‘43억 횡령’ 황정음, 징역 2년 집행유예…법정서 눈물

그룹 슈가 출신 배우 황정음(40)이 회삿돈 43억여 원을 횡령한 혐의로 재판에 넘겨져 징역 2년에 집행유예 4년을 선고받았다. 법정을 빠져나오며 눈물을 흘린 그는 “심려를 끼쳐 죄송하다”고 고개를 숙였다. 25일 제주지법 형사2부(임재남 부장판사)는 특정경제범죄 가중처벌법상 횡령 혐의로 기소된 황정음에게 징역 2년, 집행유예 4년을 선고했다. 재판부는 “피고인이 투기적 투자와 고가 개인용품을 구입하는 데 쓴 피해액이 커 죄책이 가볍지 않다”면서도 “피해 회사가 피고인 1인 소유의 가족법인이고, 횡령 금액을 전액 변제했으며 초범인 점 등을 참작했다”고 양형 이유를 밝혔다. 황정음은 2022년 자신이 지분 100%를 보유한 가족 법인 ‘훈민정음엔터테인먼트’에서 회삿돈 약 43억여 원을 개인 계좌로 빼돌려 가상화폐에 투자한 혐의로 기소됐다. 훈민정음엔터테인먼트는 황정음이 설립한 1인 기획사로 소속 연예인은 황정음뿐이었다. 그는 법인 명의로 대출을 받은 뒤 이를 가지급금 명목으로 여러 차례 개인 계좌로 이체했고, 이 중 약 42억 원을 암호화폐 투자에 사용한 것으로 조사됐다. 일부 자금은 재산세·지방세 납부나 카드값 결제 등 개인 비용에도 쓰였다. 황정음은 수사