기사로 이동 - ‘체중계 절대 안 봐요’ 68kg 옥주현, 46세에 허리 두 번 줄인 진짜 비결

‘체중계 절대 안 봐요’ 68kg 옥주현, 46세에 허리 두 번 줄인 진짜 비결

가수 겸 뮤지컬 배우 옥주현은 꾸준한 자기관리의 아이콘으로 꼽힌다. 데뷔 초 핑클 시절 68kg이었다는 사실이 알려지며 많은 이들을 놀라게 했지만, 이제는 건강한 몸매를 수년째 유지하고 있다. 그녀의 관리법은 단순히 체중 감량에만 머무르지 않는다. 최근 옥주현은 체중계 숫자보다 ‘옷핏’의 변화를 더 중요한 지표로 삼는다고 밝혀 다시 한번 주목받았다. 여기에는 그녀만의 확고한 철학이 숨어있다. 체중계 대신 ‘흰 셔츠’를 입는 이유 그녀의 관리법에서 가장 눈에 띄는 대목은 숫자에 대한 집착을 버린 것이다. 옥주현은 몸 상태를 확인할 때 체중계에 오르는 대신, 몸에 잘 맞는 흰 셔츠를 입어보는 방식을 택했다. 이를 통해 허리와 등, 목선의 미세한 변화를 직접 확인한다. 만약 특정 부위의 라인이 달라졌다고 느끼면, 해당 부위를 집중적으로 관리하는 식이다. 실제로 이 방식으로 약 5개월간 생활 습관을 관리한 뒤 옷핏과 허리 사이즈가 눈에 띄게 달라지는 경험을 했다고 전했다. 이는 다이어트 정체기에 빠진 이들에게 새로운 관점을 제시한다. 단순 체중 감량이 아닌 ‘몸의 선’에 집중했다 옥주현의 운동법은 여러 가지를 복합적으로 활용하는 것이 특징이다. 가장 오래된 비결은
기사로 이동 - “캠핑클럽 촬영지인데 캠핑은 못 한다?”…2천원 내고 인생샷은 맘껏

“캠핑클럽 촬영지인데 캠핑은 못 한다?”…2천원 내고 인생샷은 맘껏

초록빛 언덕이 끝없이 펼쳐진 풍경에 감탄사가 절로 나온다. 1인당 입장료 2,000원에 주차는 무료라 부담도 적다. 이런 풍경이라면 하룻밤 머물며 자연을 만끽하고 싶은 마음이 들기 마련이다. 하지만 이곳에서는 텐트를 치고 머무는 하룻밤의 낭만은 허락되지 않는다. 당일치기 피크닉과 스냅 촬영 목적의 방문객에게는 최적의 공간이지만, 야영이나 차박을 계획했다면 발길을 돌려야 하는 명확한 이유가 있다. 과거 목장이었던 이곳이 야영을 금지한 배경 드넓은 초원이 펼쳐진 이곳은 과거 목장과 수련원으로 쓰이던 부지였다. 현재는 일반 방문객을 위한 자연 친화적 관광지로 탈바꿈했지만, 숙박 시설이 아닌 당일 나들이 공간으로 운영 방침을 정했다. 경주시 산내면 단석산 자락에 위치한 이곳은 낮 시간 동안 여유롭게 자연을 누리는 소풍객들에게 맞춰져 있다. 신라 화랑 김유신이 칼로 바위를 갈랐다는 설화가 깃든 단석산(해발 827m)의 풍경을 감상하는 것이 이곳의 핵심이다. 숙박을 동반한 캠핑이나 차박 행위가 금지되는 것은 온전히 자연 경관을 보존하고 당일 방문객의 쾌적한 관람을 보장하기 위한 조치다. 2천 원 입장료가 아깝지 않은 이유 이곳이 단지 초원만으로 유명해진 것은 아니다.

기사로 이동 - 이효리 요가원에 핑클 완전체 떴다…28년차 걸그룹의 ‘고난도’ 자세

이효리 요가원에 핑클 완전체 떴다…28년차 걸그룹의 ‘고난도’ 자세

걸그룹 핑클이 한자리에 모였다. 단순한 친목 도모를 넘어, 특별한 의미가 담긴 장소에서 진행된 만남이다. 데뷔 28년 차에도 변함없는 우정과 자기 관리를 증명하며 팬들의 시선을 모았다. 이들은 고난도의 요가 동작을 함께 소화하는 모습을 공개했다. 이번 만남의 중심에는 리더 이효리가 있었다. 핑클 완전체의 회동 배경과 이들이 선보인 장면에 관심이 쏠리는 상황이다. 이효리가 직접 운영하는 요가원에 모인 이유 멤버들의 회동 장소는 이효리가 제주에서 운영하는 요가원이었다. 14일 해당 요가원의 공식 인스타그램 계정을 통해 옥주현, 이진, 성유리의 방문 인증 사진이 공개됐다. 이효리는 지난해부터 이곳에서 직접 수강생들을 가르치는 요가 강사로 활동 중이다. 공개된 사진 속 네 멤버는 편안한 수련복 차림으로 나란히 요가에 집중하고 있다. 오랜 시간 호흡을 맞춰온 그룹답게 통일감 있는 자세를 선보였다. 2019년 JTBC 예능 ‘캠핑클럽’으로 재회한 이후 또다시 확인된 완전체 모습에 많은 이들이 반가움을 표했다. 28년차 걸그룹의 놀라운 유연성, 그 정체는 특히 이들이 선보인 동작은 예사롭지 않았다. 바닥에 엎드린 채 상체와 다리를 활처럼 들어 올려 발을 머리
기사로 이동 - 화려한 모습은 잠시 접어두고… 남대문 시장서 포착된 성유리 근황

화려한 모습은 잠시 접어두고… 남대문 시장서 포착된 성유리 근황

1세대 대표 걸그룹 ‘핑클’의 멤버이자 배우 성유리의 근황이 화제다. 2026년 5월, 그녀가 SNS에 올린 몇 장의 사진이 온라인을 달궜다. 사진 속에는 화려한 조명 아래의 배우가 아닌, 두 아이의 손을 잡고 시장을 찾은 평범한 엄마의 모습이 담겨 있었다. 많은 이들이 그녀의 이런 소탈한 행보에 주목하는 이유는 단순히 스타의 일상을 넘어, 최근 그녀가 겪었던 ‘남편의 논란’ 그리고 조심스러운 ‘방송 복귀’라는 키워드와 맞물려 있기 때문이다. 힘든 시간을 보낸 그녀가 전하는 메시지는 무엇일까. 성유리는 지난 6일 자신의 SNS에 별다른 설명 없이 남대문시장에서 찍은 사진을 공개했다. 편안한 옷차림에 모자를 눌러쓴 그는 노점 토스트 가게 앞에서 쌍둥이 딸을 살뜰히 챙기고 있었다. 주변 시선을 크게 의식하지 않는 모습이다. 사실 그녀의 시장 나들이는 이번이 처음이 아니다. 이전에도 아동복을 한가득 사거나 길거리 음식을 즐기는 모습이 공개돼 소탈한 매력을 보여준 바 있다. 심지어 대중교통을 이용하는 모습도 공유했다. 얼굴을 가리지 않은 채 지하철 스크린도어 앞에서 열차를 기다리는 사진은 대중에게 신선하게 다가왔다. 짧은 순간이었지만, 평범한 일상을 엿볼 수

기사로 이동 - 팬들 가슴 철렁 내려앉게 만들 뻔… 옥주현, 공연 중 아찔한 낙상 사고

팬들 가슴 철렁 내려앉게 만들 뻔… 옥주현, 공연 중 아찔한 낙상 사고

가수 겸 뮤지컬 배우 옥주현이 공연 도중 부상을 입었다는 소식을 직접 전해 팬들의 가슴을 쓸어내리게 했다. 그는 자신의 소셜미디어를 통해 사고 당시의 아찔했던 상황과 현재 상태를 상세히 알리며 오히려 팬들을 안심시켰다. 자칫 큰 사고로 이어질 수 있었던 무대 위 비상 상황에서 그의 대처 방식은 왜 그가 ‘최고’라 불리는지 다시 한번 증명했다. 일어설 수 없었던 무대 위 아찔한 순간 사고는 지난 12일, 뮤지컬 ‘안나 카레니나’ 광양 공연 중에 발생했다. 옥주현은 “1막 중반 의상을 빠르게 갈아입는 ‘퀵 체인지’가 끝나자마자 너무나 크게 넘어져서 일어날 수가 없었다”고 당시 상황을 회상했다. 무대 뒤편은 복잡한 동선과 장치, 급하게 움직이는 배우와 스태프들로 인해 항상 사고의 위험이 도사리는 공간이다. 특히 주연 배우의 갑작스러운 부상은 공연 전체를 중단시킬 수도 있는 심각한 상황이었다. 빛난 동료애와 골든타임 응급처치 그가 다시 일어설 수 있었던 것은 동료들의 즉각적인 도움과 신속한 응급처치 덕분이었다. 옥주현은 “곁에서 도와주고 힘이 돼 준 동료들에게 너무나 고맙다”며 감사를 표했다. 그는 응급처치를 받는 짧은 영상을 함께 공개하며 “어제 긴급 처