“다리보험 그딴 거…” 12억 각선미 여배우, 폐암 투병 후 밝힌 근황
“옆구리 흉터 선명”…배우 이혜영, 5년 만에 꺼낸 폐암 투병
“온몸이 흉터”…폐암 극복한 이혜영, 5년 만에 전한 놀라운 근황
배우 이혜영이 5년 만에 대중 앞에 섰다. 한때 연기 활동 중단을 암시할 만큼 힘겨운 시간을 보냈던 그녀의 복귀는 많은 이들을 놀라게 했다. 특히 그녀가 담담히 고백한 ‘흉터’와 지난 ‘5년’의 시간은 그간의 삶이 순탄치 않았음을 짐작게 한다. 이혜영의 시간은 2021년으로 거슬러 올라간다. 정기 건강검진에서 폐암 초기 진단을 받은 것이다. 결혼 10주년을 맞은 해에 찾아온 청천벽력 같은 소식이었다. 그녀는 당시를 회상하며 “세상이 무너지는 것 같았다”고 털어놨다. 다행히 조기에 발견해 수술은 성공적으로 끝났다. 하지만 암세포보다 더 무서운 것은 재발에 대한 공포와 싸워야 하는 시간이었다. 2년의 공백기 동안 그녀는 배우로서의 삶을 잠시 내려놓고 오롯이 회복에만 집중했다. 암 진단, 왜 하필 나에게 이런 일이 웃는 얼굴 뒤에 감춰진 고통은 생각보다 깊었다. 이혜영은 암 진단 사실을 가족 외에는 아무에게도 알리지 않은 채 홀로 힘든 시간을 견뎌냈다. 특히 수술 후 남은 커다란 흉터는 그녀에게 또 다른 절망감을 안겼다. 그녀는 한 방송에서 “수술 후 숨을 쉴 때마다 아프고, 거울에 비친 흉터를 볼 때마다 연기는 이제 끝이라고 생각했다”고 고백했다. 배우에게
함께 웃던 그때가 그리운데… ‘무도’ 박명수 매니저의 안타까운 근황
“냄새 안 나니 괜찮다?”… 새해 금연 결심 무너뜨린 ‘이 담배’의 배신
매년 1월이면 보건소 금연 클리닉이 북적이고 회사 옥상 흡연 구역이 한산해지던 풍경이 옛말이 되고 있다. 새해를 맞아 으레 등장하던 ‘금연 결심’이 눈에 띄게 줄어든 것이다. 전문가들은 이러한 현상의 이면에 급격히 점유율을 높여가는 ‘전자담배’가 자리 잡고 있다고 분석했다. 냄새가 적고 덜 해롭다는 인식 때문에 아예 끊기보다는 갈아타기를 선택하는 흡연자들이 늘어났기 때문이다. 금연 결심 사라진 풍경의 주범 과거 흡연자들에게 새해는 금연을 시도할 강력한 동기부여의 시기였다. 지독한 담배 냄새로 인한 가족들의 구박이나 건강에 대한 염려가 결심의 주된 이유였다. 하지만 최근 몇 년 사이 궐련형 전자담배와 액상형 전자담배가 대중화되면서 상황이 달라졌다. 특유의 찐 냄새가 나긴 하지만 연초 담배에 비해 냄새가 거의 배지 않고, 타르 등 유해 물질이 적다는 마케팅이 주효했다. 실제로 기획재정부 담배 시장 동향 자료를 살펴보면 일반 담배 판매량은 감소 추세인 반면, 궐련형 전자담배 판매량은 매년 두 자릿수 이상의 성장세를 보이고 있다. 이는 많은 흡연자가 금연 대신 전자담배로의 전환을 선택했음을 시사한다. ‘담배를 끊어야 한다’는 절박함이 ‘이 정도면 괜찮다’는 안도감
“매일 쉬는 숨, 얼마나 소중한가요?”...매일 바나나 하나를 먹으면 “폐 건강”에 일어나는 놀라운 변화
“숨 쉴 수 있다는 것, 얼마나 소중한가요?” 평소엔 당연하게 느껴지는 ‘호흡’이지만, 감기나 독감으로 기침이 심해지면 비로소 폐의 소중함을 실감하게 됩니다. 숨이 가빠지거나 가슴이 답답할 때, “내 폐가 얼마나 나를 지탱하고 있었는가”를 깨닫게 되죠. 그런데 폐 건강은 단순히 운동이나 금연으로만 지켜지는 것이 아닙니다. ‘무엇을 먹느냐’ 역시 폐 기능을 유지하는 중요한 요소입니다. 그중에서도 전문가들이 주목하는 음식이 있습니다. 바로, ‘매일 먹기 쉬운 과일 ‘바나나’입니다. 바나나 속 영양 성분 — 폐 건강의 ‘숨은 조력자’ 바나나는 칼륨과 마그네슘이 풍부한 과일입니다. 중간 크기 바나나 한 개에는 칼륨 약 422mg, 마그네슘 약 32mg 이 함유되어 있습니다. 성인에게 필요한 하루 권장량은 칼륨 2,400~3,600mg, 마그네슘 310~420mg 정도이므로, 바나나 한 개만으로도 하루 권장량의 10~15%를 충족할 수 있습니다. 이 두 미네랄은 단순히 근육이나 신경 기능만 돕는 것이 아니라, 폐의 염증 조절과 세포 방어 기능을 강화하는 데에도 핵심적인 역할을 합니다. 1. 폐암 위험 감소 – 칼륨의 항암 잠재력 미국 국립암연구소(NCI)에 따르면