“폭식은 감정이 버티지 못한 생존기였을 뿐”...최준희, 다이어트에 대한 진심 고백

“감사한 마음으로”…최준희, 다이어트 철학 공개 배우 고(故) 최진실의 딸이자 인플루언서로 활동 중인 최준희가 다이어트에 대한 깊은 생각을 직접 털어놓았다. 최준희는 21일 자신의 SNS를 통해 “감사한 마음을 담아 다이어트에 대한 제 생각을 조금 끄적여볼까 한다”며 긴 글을 올렸다. 평소 다이어트 성공담과 유지 방법을 공개하며 많은 이들의 관심을 받아온 그는 이번 글에서 ‘체중을 줄이는 과정’이 아닌 ‘마음을 지키는 과정’으로서의 다이어트를 이야기했다. “폭식은 입이 아닌 마음이 먼저 무너졌던 순간” 최준희는 많은 이들이 공감할 만한 폭식 경험을 솔직하게 풀어놨다. 그는 “우리가 폭식으로 무너질 때는 배보다 마음이 먼저 무너진 것”이라며 “사람들 눈에는 과자 한 봉 뜯어 먹은 날처럼 보이지만, 실제로는 마음 어딘가에서 쌓여온 스트레스가 먹는 순간 딱 끊기는 기분이 든 날들”이라고 설명했다. 이어 “제가 겪은 폭식은 현실에서 감당 못한 감정들을 입으로 욱여넣어서 잠깐 잊어보려는 미친 듯한 생존기였던 것 같다”고 고백했다. 96kg까지 증가했던 과거…루푸스 치료 후 찾아온 변화 최준희는 루푸스 투병과 스테로이드 부작용으로 인해 몸무게가 96kg까지 늘었던 과거