“착한 사람은 외롭다?”...‘좋은 사람 콤플렉스’가 친구를 멀어지게 하는 ‘10가지 행동’

착함이 외로움이 되는 순간 누군가의 고민을 먼저 들어주고, 언제나 도와줄 준비가 되어 있으며, 새벽 4시에도 공항까지 태워다줄 만큼 헌신적인 사람들.우리는 이런 사람을 ‘진짜 좋은 사람’이라고 부른다. 하지만 정작 이들 중 상당수는 깊은 외로움 속에 산다. 호주 작가 마크 웨일스는 “착한 사람들이 외로운 이유는 그들의 선함이 관계 속에서 균형을 잃을 때 생기는 역설적 결과”라고 말한다. 심리학의 한 매체에 실린글에서 ‘친절하지만 외로운 사람들의 10가지 행동’을 이렇게 설명한다. 1. 타인의 필요를 먼저 챙긴다 이들은 남을 도우려는 의지가 강하지만, 정작 자신의 감정이나 필요를 표현하지 않는다. 관계는 ‘주고받음’ 속에서 깊어진다. 늘 주기만 하면 상대는 “도움이 필요 없는 사람”으로 여기게 된다. 2. 갈등을 피한다 ‘분위기를 깨고 싶지 않아서’ 모든 불편한 대화를 피한다. 그러나 갈등 회피는 진정한 친밀감을 막는 벽이 된다. 심리학자들은 “의견 충돌을 견디는 관계만이 진짜 성숙하다”고 말한다. 3. 감정에 너무 민감하다 착한 사람일수록 공감 능력이 높고 감정적으로 섬세하다. 그러나 이 민감함은 종종 피로감을 낳는다. 사람 많은 자리를 피하고, 감