“벽에 똥칠하기 싫으면 당장 버리세요”… 1위는 매일 덮고 자는 ‘이것’

나이가 들수록 건강에 신경 쓰게 되지만, 정작 매일 사용하는 생활용품에는 무심한 경우가 많다. 특히 오래 사용한 물건일수록 건강을 위협하는 요인이 될 수 있다는 점을 간과하기 쉽다. 주방에서 쓰는 조리도구부터 침실의 침구까지, 익숙함에 속아 교체 시기를 놓치는 물건들이 있다. 이들 중 일부는 피부 트러블은 물론 호흡기 건강에도 직접적인 영향을 미친다. 건강을 위해 당장 정리해야 할 생활용품 목록이 존재하는 배경이다. 코팅 벗겨진 조리도구, 무심코 썼다간 교체가 필요한 생활용품 3위는 코팅이 벗겨진 알루미늄 냄비나 프라이팬이다. 코팅이 심하게 손상된 조리도구는 음식이 쉽게 눌어붙고 타는 문제를 일으킨다. 이 과정에서 벗겨진 코팅 조각이 음식물에 섞여 들어갈 수 있어 위생상 좋지 않다. 표면이 손상된 조리도구는 즉시 교체하고, 평소 실리콘이나 나무 재질의 도구를 사용하면 코팅 수명을 늘릴 수 있다. 1년 넘은 베개가 피부 트러블의 주범 오래된 베개는 순위에서 2위를 차지했다. 베개는 매일 밤 얼굴과 직접 맞닿는 물건이지만 위생 관리에 소홀하기 쉬운 대표적인 품목이다. 시간이 지나면서 땀, 각질, 집먼지진드기 등이 베개솜에 축적된다. 이는 각종 알레르기나 피부