“밤이 오는 게 무서웠다”… 6개월 만에 돌아온 강수지의 놀라운 건강 비결

가수 강수지가 6개월간의 긴 공백기를 깨고 건강해진 모습으로 팬들 곁에 돌아왔다. 그가 밝힌 놀라운 건강 비결은 다름 아닌 ‘숙면’이었다. 한때 밤이 오는 것이 두려울 정도의 심각한 불면증을 겪었다고 고백해 많은 이들의 공감과 응원을 받고 있다. 지난 5일, 강수지는 자신의 유튜브 채널 ‘강수지tv 살며사랑하며배우며’를 통해 오랜만에 팬들에게 인사를 전했다. 지난해 8월 이후 약 6개월 만의 등장이었다. 그는 그동안 딸 비비아나의 대학 졸업과 파리 여행 등 바쁜 시간을 보냈다고 근황을 알렸다. 몰라보게 좋아진 안색, 비결은 숙면 영상 속 강수지는 눈에 띄게 밝아진 안색과 활기찬 모습으로 시선을 끌었다. 이에 대해 그는 “최근 녹화 때도 얼굴이 좋아졌다는 말을 많이 들었다”며 “비결은 바로 잠을 잘 자게 된 것”이라고 밝혔다. 강수지는 “한동안 밤이 오는 게 무서웠다. 깊은 생각에 빠지면 잠을 설치기 일쑤였다”고 고백하며 숙면의 중요성을 거듭 강조했다. 그의 솔직한 고백은 비슷한 어려움을 겪는 많은 중년 여성들에게 큰 위로가 되었다. 천근만근 몸으로 버틴 밤, 갱년기 불면증 강수지는 불면증의 고통을 생생하게 묘사했다. 그는 “몸은 천근만근인데, 마치