정일우가 겪은 ‘시한폭탄’ 뇌동맥류, “원래 없던 두통이 갑자기 찾아왔다”
배우 정일우가 뇌동맥류 진단 사실과 그 극복 과정을 털어놨다. 그는 갑작스럽게 찾아온 극심한 두통 때문에 병원을 찾았다가 ‘머릿속 시한폭탄’으로 불리는 뇌동맥류 진단을 받았다. 의사는 그에게 언제 죽을지 모른다는 경고와 함께 비행기조차 타지 말라고 권고했다. 충격적인 소식에 그는 오히려 반대로 산티아고 순례길로 향했다. 언제 터질지 모르는 병을 안고 수백 킬로미터를 걷는 길을 선택한 것이다. 진단 이후 그의 삶은 이전과 완전히 달라졌다. 예민하지 않으면 모른다는 극심한 두통 정일우가 겪은 변화는 갑작스러운 두통이었다. 그는 과거 한 방송에서 “원래 두통이 없는데 두통이 너무 심해서 병원에 갔다”며 “정밀 검사를 권유해 주신 선생님 덕분에 병을 발견할 수 있었다”고 당시 상황을 설명했다. 이는 뇌동맥류의 대표적인 전조 증상 중 하나다. 뇌동맥류는 뇌혈관 벽이 약해져 꽈리처럼 부풀어 오르는 질환으로, 파열 시 심각한 뇌출혈로 이어진다. 파열 전까지는 특별한 증상이 없는 경우가 많아 조기 발견이 매우 어렵다. 하지만 정일우의 사례처럼 평소와 다른 돌발성 두통, 뒷목 뻣뻣함, 한쪽 눈꺼풀 처짐이나 복시(시야가 겹쳐 보이는 증상) 등이 나타나기도 한다.
커피 2주 끊었더니…“수면·두통 사라져” 충격적 후기
아침마다 아무 생각 없이 들던 머그잔을 내려놓는 순간, 생각보다 큰 변화가 시작된다. 단순히 ‘카페인을 안 먹는다’는 수준이 아니라, 몸과 감정의 흐름 자체가 달라진다. 최근 ‘커피 2주 끊기’가 건강 실험처럼 주목받고 있다. 연구 결과와 함께 연예인들의 실제 경험담까지 이어지면서, 일상 속 습관을 다시 돌아보게 만든다. ■ “2주만 끊어도 달라진다”…스트레스·충동성 변화 확인 아일랜드 코크대학교 연구팀이 국제학술지 ‘네이처 커뮤니케이션즈’에 발표한 연구에 따르면, 커피를 2주간 끊은 참가자들에게서 눈에 띄는 변화가 나타났다. 평소 커피를 마시던 사람들은 비음용자보다 충동성과 감정 반응성이 높은 경향을 보였지만, 2주간 커피를 중단한 뒤 이 수치가 낮아졌다. 쉽게 말해 덜 예민해지고, 감정적으로 반응하는 정도가 줄어든 것이다. 또한 장내 미생물 구성에도 변화가 관찰됐다. 커피를 끊자 장 환경이 비음용자와 비슷한 방향으로 이동했고, 다시 커피를 섭취하자 또 다른 변화가 나타났다. 연구진은 커피가 단순한 각성 음료가 아니라 ‘장-뇌 축’에 영향을 미치는 생활 습관 요소라고 분석했다. ■ 백지연 “하루 7잔 끊었더니”…수면부터 달라졌다 이 같은 변화는 실제 경
“8일 연속 성관계” 배기성 결국 병원행…몸 상태 보니
가수 배기성과 방송인 윤정수가 예능 프로그램에서 밝힌 부부 관계 경험담이 화제를 모으면서 중장년층의 성생활과 건강 관리에 대한 관심도 커지고 있다. 두 사람 모두 과도한 체력 소모로 인해 몸에 이상 신호를 느꼈다고 밝혔는데, 전문가들은 중장년층일수록 무리한 성생활은 건강 문제로 이어질 수 있다고 조언한다. 배기성 “8일 연속 부부 관계 후 돌발성 난청” 고백 최근 방송된 TV조선 예능 ‘조선의 사랑꾼’에서는 가수 배기성과 그의 아내 이은비, 방송인 윤정수 부부가 함께 식사를 하는 모습이 공개됐다. 화기애애한 분위기 속에서 배기성은 자신의 건강 상태를 털어놓으며 눈길을 끌었다. 배기성은 자연 임신을 시도하는 과정에서 약 8일 연속으로 부부 관계를 이어갔다고 설명했다. 이후 갑작스럽게 이명이 발생했고 결국 한쪽 귀가 잘 들리지 않는 돌발성 난청 진단을 받았다고 말했다. 그는 “한의원에서 가진 힘의 200~300%를 썼다는 말을 들었다”고 전하며 체력 소모가 원인이었을 가능성을 언급했다. 돌발성 난청은 특별한 원인이 명확하지 않은 경우가 많지만 극심한 스트레스나 피로, 혈액순환 문제 등이 영향을 줄 수 있는 것으로 알려져 있다. 무리한 신체 활동이 지속될 경우
“왜 어떤 사람들은 향수를 싫어할까”...‘향수 두통’의 진짜 원인
일상에서 스쳐 지나가는 향기 하나가 누군가에게는 기분 좋은 추억을 떠올리게 하지만, 또 다른 누군가에게는 즉각적인 두통과 메스꺼움을 유발하기도 합니다. 특히 강한 향수나 방향제를 맡으면 머리가 지끈거리거나 숨이 막히는 듯한 불편함을 느끼는 사람들이 적지 않습니다. 이는 단순한 예민함이 아니라, 우리 몸의 감각 시스템이 만들어내는 복합적 반응입니다. 이 글에서는 향기에 민감한 이유가 무엇인지, 전문가들의 견해를 통해 보다 깊이 있게 살펴봅니다. 후각의 유전적 차이가 ‘향수 두통’을 만든다 향기는 코와 후각신경, 그리고 뇌의 후각 중추가 함께 인지합니다. 하지만 사람마다 후각 수용체의 발현 정도가 유전적으로 다르기 때문에, 같은 향을 맡아도 전혀 다른 느낌을 받을 수 있습니다. 인지심리학자 파멜라 달튼 박사는 “사람마다 맡는 향의 구성 요소가 다르게 느껴질 수 있다”며 “같은 향수라도 어떤 사람에게는 부드럽게 느껴지지만, 다른 사람은 특정 자극만 강하게 받아들이기도 한다”고 설명합니다. 예를 들어 어떤 사람은 머스크 향을 전혀 맡지 못하는 무후각증을 가지고 있는 반면, 또 다른 사람은 그 향을 지나치게 강하게 인식해 불쾌함을 느낄 수도 있습니다. 이런 개인차는
“머리가 왜 아프지?”...향수와 로션 향기의 충격적 진실
매일 사용하는 향수, 로션, 헤어미스트의 향기가 기분을 좋게 만드는 것처럼 느껴지지만, 신경과학자들은 이 익숙한 향 속에 ‘보이지 않는 위험’이 숨어 있다고 경고합니다. 최근 틱톡에서 화제가 된 뇌신경학 전문가들의 발표에 따르면, 화장품이나 퍼스널케어 제품에 포함된 인공 향료가 뇌의 염증을 유발하고 편두통을 촉발할 수 있다는 것입니다. 최근 전문가들의 설명을 인용해 “향기 성분이 단순히 후각에 작용하는 것이 아니라, 뇌 속으로 직접 침투해 신경계에 영향을 줄 수 있다”고 전했습니다. 향료는 ‘혈뇌장벽’을 통과한다 일반적으로 뇌는 혈뇌장벽이라는 보호막에 의해 외부 물질로부터 방어됩니다. 그러나 향수나 화장품 속 향료 분자 중 일부는 이 장벽을 통과할 수 있을 정도로 작고 휘발성이 강합니다. 전문가들은 “향수나 로션을 바를 때 흡입된 미세한 화학 입자가 뇌에 직접 도달해 염증 반응을 일으킬 수 있다”고 설명했습니다. 이는 편두통 환자나 신경계 예민한 사람들에게 특히 문제가 되며, 실제로 향기나 냄새로 두통이 유발되는 사례는 임상에서도 자주 보고됩니다. 즉, 향기를 맡는 순간 뇌 속에서 염증이 활성화되고, 그 결과 두통·집중력 저하·피로감 등의 증상이 나타날 수